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久站腰疼是怎么回事啊_久站腰疼是怎么回事要闻

来源：互联网时间：2023-03-13 03:05:04

(资料图)

1、长时间站立导致腰部疼痛。

2、原因是腰部肌肉长期受力过度，腰部肌肉劳损。

3、根本原因是腰部肌肉力量不足。

4、这种症状的人大多缺乏腰部肌肉的力量训练，也可能是腹部脂肪堆积过多、超重或年龄较高。

5、腰肌、腰椎间盘、腰椎和韧带共同支撑上半身的重量，保持上半身直立。

6、如果同时患有腰椎间盘突出，更容易出现腰肌劳损。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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